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  • 와맘모스다
  • 입문2016.04.11 09:2751 조회0 좋아요
04월 10일 (음식 1009kcal, 운동 2064kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1009/ 800

2064/ 1142

성공
(713)

아침식사 : 155kcal (15.36%)

집안일은 과연 칼로리 소모가 된단 말인가

[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g) 90kcal
[허벌라이프] 프롤레사 듀오 (1스푼, 11g) 65kcal

점심식사 : 680kcal (67.39%)
[도미노피자] 쉬림푸스피자 오리지널L (1회분, 159g) 367kcal
[도미노피자] 디럭스피자L (1조각, 136g) 313kcal

저녁식사 : 174kcal (17.24%)
[롯데리아] 치즈스틱 (2개, 64g) 174kcal

운동 : 2,064kcal
집안일 (60분) 240kcal
집안청소 (210분) 672kcal
집안청소 (360분) 1,152kcal

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