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  • 빡연
  • 초보2016.04.11 19:21106 조회0 좋아요
04월 10일 (음식 537kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

537/ 1190

0/ 198

성공
(455)

아침식사 : 79kcal (14.71%)
[덴마크우유] 덴마크요거트플레인 (1개, 85g) 65kcal
꿀 (1/4회분, 5g) 14kcal

저녁식사 : 317kcal (59.03%)
훈제계란(구운계란) (2개, 100g) 152kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 120ml) 90kcal
누텔라 nutella (3/4큰술, 13g) 75kcal

간식 : 141kcal (26.26%)
초코우유 저지방가공유 (1팩, 240ml) 141kcal

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