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  • 사자머리
  • 정석2016.04.10 22:2521 조회0 좋아요
04월 10일 (음식 907kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

907/ 1279

156/ 213

성공
(316)

아침식사 : 255kcal (28.11%)
[오뚜기] 김치라면 (1/2개, 60g) 255kcal

점심식사 : 546kcal (60.20%)
[생선회]광어회 (1회분, 200g) 203kcal
돈육감자탕 (1인분) 178kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 (1/2개, 105g) 155kcal

저녁식사 : 106kcal (11.69%)
[삼양] 불닭볶음면컵 (1/4회분, 26g) 106kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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