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  • 잉유니
  • 정석2016.04.10 21:4634 조회0 좋아요
04월 10일 (음식 1803kcal, 운동 233kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1803/ 1764

233/ 294

실패
(99)

아침식사 : 451kcal (25.01%)
[천일냉동식품] 새우볶음밥 (3/4인분, 225g) 337kcal
레돈도 럭셔리 크림 카푸치노 웨이퍼 (3스틱, 23g) 114kcal

점심식사 : 525kcal (29.12%)
오징어불고기 (1.5인분) 375kcal
주먹밥 (1개, 100g) 150kcal

저녁식사 : 827kcal (45.87%)
[해태] 로얄밀크티 (1캔, 210ml) 86kcal
[엔젤리너스]아이스크림와플 (3/4회분, 261g) 741kcal

운동 : 233kcal
보통 걷기 (90분) 233kcal

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