- B1A4♥
- 입문2016.04.10 18:0568 조회0 좋아요
04월 10일 (음식 706kcal, 운동 300kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
706/ 1275
300/ 212
성공
(657)
아침식사 : 140kcal (19.83%)
| 식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
| [복음자리] 복음자리땅콩버터크런치 (1회분, 5g) | 30kcal |
점심식사 : 281kcal (39.80%)
| 양상추샐러드 (1/4소접시, 21g) | 25kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (1/2회분, 50g) | 92kcal |
| 깻잎 (1회분, 30g) | 8kcal |
간식 : 285kcal (40.37%)
| [해태] 쌍쌍바 (1개, 80g) | 125kcal |
| [크라운제과] 빅파이딸기 (1회분, 36g) | 160kcal |
운동 : 300kcal
| 공부 (100분) | 300kcal |
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