- B1A4♥
- 입문2016.04.12 20:4033 조회0 좋아요
04월 12일 (음식 1741kcal, 운동 870kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1741/ 1275
870/ 212
성공
(192)
아침식사 : 201kcal (11.55%)
| 식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
| [동서] 필라델피아크림치즈 딸기맛 (1.5큰술, 30g) | 91kcal |
점심식사 : 600kcal (34.46%)
| 4/12 급식 (1회분) | 600kcal |
저녁식사 : 453kcal (26.02%)
| 짜왕 (3/4회분) | 453kcal |
간식 : 487kcal (27.97%)
| [피자스쿨] 포테이토피자 (1조각, 91g) | 227kcal |
| [피자스쿨] 고구마 피자 (1/2회분, 98g) | 260kcal |
운동 : 870kcal
| 공부 (225분) | 675kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
0
19
