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  • 정선몬
  • 입문2016.04.10 21:3918 조회0 좋아요
04월 10일 (음식 2021kcal, 운동 360kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2021/ 800

360/ 154

실패
(1015)

점심식사 : 109kcal (5.39%)
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal

저녁식사 : 1,912kcal (94.61%)
햄버거 (1인분, 93g) 270kcal
참치김밥 (1인분, 1163g) 560kcal
[오봉도시락] 돈까스 도시락 (1인분, 400g) 697kcal
[허쉬] 초콜렛 (2개, 60g) 385kcal

운동 : 360kcal
공부 (120분) 360kcal

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