- 깜장머리
- 초보2016.04.11 20:5763 조회0 좋아요
04월 11일 (음식 1316kcal, 운동 152kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1316/ 1516
152/ 252
성공
(101)
아침식사 : 120kcal (9.12%)
| [베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) | 120kcal |
점심식사 : 703kcal (53.42%)
| 만두전골 (1인분) | 598kcal |
| 해물볶음밥 (1/4인분, 60g) | 105kcal |
저녁식사 : 366kcal (27.81%)
| [피자스쿨] 핫치킨피자 (1조각, 89g) | 235kcal |
| [피자스쿨] 치즈피자 (1조각, 43g) | 131kcal |
간식 : 127kcal (9.65%)
| [파리바게뜨] 바닐라 마카롱 (1개, 16g) | 70kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
운동 : 152kcal
| 빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
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