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Pianistbong
초보
2016.04.11 23:42
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Q.
빵순이들 없으신가요ㅜㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
빵을 너무 좋아하는데 다이어트해야해서 너무 힘드네요ㅜㅠ
빵순이님들 팁좀 알려주세요ㅜㅠ
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Pianistbong
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· 02월 07일( 운동 8kcal)
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공부와 운동
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아루아
생리중인데 완전 다놔버렸어요ㅜㅜ
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moon2chan2
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정석
유니유니ㅜ
04.12 17:41
저도 통밀빵이여~
맛은별론데 빵씹는식감으로 먹어영~
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지존
잠냥이
04.12 15:09
통밀빵으로 야채랑 참치나 고기넣고 샌드위치요 전 밀가루랑 당분먹으면 체지방이 미친것마냥 느는 체질이라... 언니꺼 가끔 한입뺏어먹는걸로 달래요
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지존
슬림땅콩
04.12 03:20
저는그냥빵많이먹고운동해요
대신 빵드시기전에 고구마나 바나나 계란흰자같은거드시고 드세요 공복에빵드시면 천칼로리빵도 흡입하게되더라구요ㅋ
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초보
돌아가쟈!
04.12 00:16
통밀빵을 사놓고 아침에 간단하게 하나씩 먹는것도 좋아요
저같은 경우 맛이 없는 빵으로 사와서 먹어요 그럼 입맛이 떨어진답니다
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