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  • 막강바키
  • 입문2016.04.12 00:1245 조회0 좋아요
04월 11일 (음식 577kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

577/ 2059

0/ 343

성공
(1139)

아침식사 : 187kcal (32.41%)

계란 흰자 (3개, 96g) 51kcal
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
레드파프리카 (1/4개, 16g) 3kcal
옐로파프리카 (1/4개, 16g) 2kcal
오렌지파프리카 (1/4개, 16g) 3kcal

저녁식사 : 204kcal (35.36%)
계란 흰자 (4개, 128g) 68kcal
옐로파프리카 (1/4개, 16g) 2kcal
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
레드파프리카 (1/4개, 16g) 3kcal
오렌지파프리카 (1/4개, 16g) 3kcal

간식 : 186kcal (32.24%)
바나나 (2개, 200g) 186kcal

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