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  • 늘쮸맘
  • 초보2016.04.12 10:3719 조회0 좋아요
04월 11일 (음식 919kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

919/ 1597

0/ 266

성공
(413)

아침식사 : 55kcal (5.98%)
[담터] 꿀생강차 (1회분, 25g) 55kcal

점심식사 : 595kcal (64.74%)
[풀무원] 스무디 (1병, 180ml) 85kcal
연어아보카도롤(연어롤) (1인분, 300g) 510kcal

저녁식사 : 269kcal (29.27%)
현미밥 (1공기, 80g) 122kcal
닭구이 (1/4인분) 92kcal
돼지고기고추장볶음 (1소접시, 20g) 36kcal
양배추쌈 (1접시, 30g) 19kcal

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