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  • 다욧성공공공
  • 입문2016.04.12 21:4832 조회0 좋아요
04월 12일 (음식 952kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

952/ 1363

0/ 227

성공
(185)

아침식사 : 78kcal (8.19%)
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal

점심식사 : 408kcal (42.86%)
[농심] 안성탕면 (1/2봉지, 62g) 267kcal
쌀밥 (1/2인분, 95g) 141kcal

저녁식사 : 331kcal (34.77%)
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal
찐만두 (2개) 72kcal
참치김치볶음 (1/4소접시, 24g) 25kcal

간식 : 135kcal (14.18%)
아메리카노 (1/4잔, 117ml) 3kcal
[통밀로만]통밀 식빵 (1조각, 32g) 60kcal
찐만두 (2개) 72kcal

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