view-top
폭포포
정석
2015.02.11 01:42
471 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
탱글탱글 요플레♥♥♥
ㅎㅎㅎ 사진으로 표현하기힘든 요플레의 탱글한 질감 이번수제요플레는 너무 잘됬네요 맛도 적당히 시큼한게 좋아요 오늘저녁은 수제요플레와 닭가슴살샐러드 먹었습니다 근데사진을 못찍어러 ㅍ퓨ㅠㅠㅠㅠㅠ
프사/닉네임 영역
폭포포
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 시판 드레싱 추천해주세요!
· 01월 11일 (음식 1778kcal)
· 운동후 탄수화물 단백질 섭취는?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
아침은 요거트로 ..
4
311
kmah@naver.com
+2
●●아침&점심 식단 ●●
16
879
무@우
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (11)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
폭포포
02.11 10:18
꼬꼬뿅뿅
유산균은 쇠젓가락 쇠숟가락에 파괴되기 때문에 플라스틱혹은 나무로된 수저로 저어줘야해요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
폭포포
02.11 10:17
강블리E
세일하는 우유 사서 만들면 건강하고 맛있고 싼! 요플레가 한가득 거의 보름은 보관되서 두고두고 먹어요 위에 물이생겨도 휘휘 저어서 먹으면 되요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
폭포포
02.11 10:16
꼬꼬뿅뿅
주의 하실점! 칼슘이 첨가된우유는 이상하게 뭉칠위험이 있고 우유1리터에 비피더스 한개면 되요 글고 홍삼숙성이아니라 꼭 청국장숙성으로 하셔야해요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
꼬꼬뿅뿅
02.11 07:57
우굿굿 저 집에오쿠잇ㄴ는데 ㅎㅎ 오쿠로 되는군요 쩐당몰랏네 ㅎㅎ 좋은정보감사요 ㅎㅎ탱글탱글한느낌뭔지알거같아요짱맛잇을거같음 ㅠ ㅠ♥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
아아령
02.11 03:40
좋은정보 감사해요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
강블리E
02.11 03:03
엇 저희집오쿠잇ㅋㅋ 오랜만에만들어볼까..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
엓팬의다이어트♥
02.11 02:00
폭포포
아~ 감사합니다ㅎ 유용한정보 감사해여ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
폭포포
02.11 01:58
엓팬의다이어트♥
오쿠는 있으신가요 없으시면 밥통으로도 할수있다곤는 하는데 저는 우유1.3리터?그정도에 플레인요거트 넣고 오쿠에 넣고 9시간 청국장숙성했어요 네이버에 한번 검색해 보세요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
엓팬의다이어트♥
02.11 01:52
폭포포
어떻게 만드는지 알려주실수잇나여?ㅜ 재료랑..ㅎㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
폭포포
02.11 01:51
엓팬의다이어트♥
네네 맞아요 오쿠로 9시간 돌렸어요 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동