view-top

  • 통통한다미띄
  • 정석2016.04.13 21:3948 조회0 좋아요
04월 13일 (음식 297kcal, 운동 357kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

297/ 1337

357/ 222

성공
(1175)

아침식사 : 139kcal (46.80%)
두부 (1회분, 82g) 64kcal
[연세우유] 연세무첨가두유 (1팩, 200g) 75kcal

저녁식사 : 86kcal (28.96%)
[한성기업] 크래미 (2개, 36g) 32kcal
(풀무원)골든파인애플저지방샐러드소스 (1회분, 28g) 30kcal
(다람쥐)실곤약 (2회분, 200g) 24kcal

간식 : 72kcal (24.24%)
사과 (1/2회분, 89g) 50kcal
[자연가득] 양배추브로콜리진액 (1포, 90ml) 17kcal
(안국건강)폴로다이어트사탕 (1회분, 1g) 5kcal

운동 : 357kcal
파워워킹 (55분) 357kcal

프사/닉네임 영역

  • 통통한다미띄
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동