view-top
폭포포
정석
2015.02.11 23:18
2,672 조회
4 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
신진대사를 높이는 다이어트 비법!!♥♥!!
마지막의 드레스를 입는그날까지 나는 다이어트 연구원 이자 선생님이자 전문가이자 교사이다 ㅠㅠㅠㅠ
프사/닉네임 영역
폭포포
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 시판 드레싱 추천해주세요!
· 01월 11일 (음식 1778kcal)
· 운동후 탄수화물 단백질 섭취는?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
밥먹을때 팁?!
18
936
bicho
포만감 꿀팁!
28
821
조화
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (35)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
165.
03.29 10:28
식전 30분물이 맞습니다! 식사바로전에 물섭취시 위액이 희석되서 소화에 방해를준답니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
52킬로를향해
02.24 07:38
유청단백질이 뭐에요? 어디서 사나요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
몽이솔이기야미
02.16 14:15
오
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
swag
02.16 08:47
요거트는 챙겨다녀야 겠군요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
ekdud5906
02.16 07:53
좋은정보감사해요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
예쁜엄마!
02.15 22:29
유청 단백질이.. 머진 모르겠어요..^^?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
임비채
02.15 11:04
도움감사
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
스키니입고싶
02.15 10:45
물마시는거 오히려 소화에 방해된다고해서 전후30분에는 잘안마셨는데 잘못알고 있었나봐요ㅠㅠ 이제부터 마셔야할듯!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
카폘라
02.15 00:35
좋은정보감사해요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
조화
02.15 00:04
도움되는 글이네요 ㅎㅎ 감사합니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
4
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동