view-top
  • 머시랭
  • 입문2015.02.12 16:22247 조회0 좋아요
Q.허벅지...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허벅지 얇아지는 운동은 뭐가잇을까요..?
제가 학생이라서 거의 앉아잇다보니..
허벅지가두꺼워졋어요..ㅜ

프사/닉네임 영역
  • 머시랭
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

궁디 ...
0 116 다이너마이트
둘레재는방법이요~~
6 265 46!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 두콩콩이
  • 02.13 08:25
  • 스쿼트나 런지같은 대부분의 하체근력운동들은 허벅지에 힘이 들어가기 때문에 기본적인 하체운동 하시면 될거에요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동