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  • 알거없잖앙
  • 초보2016.04.13 22:0430 조회1 좋아요
04월 13일 (음식 932kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

932/ 2149

0/ 358

성공
(859)

아침식사 : 263kcal (28.22%)
현미밥 (1공기, 130g) 198kcal
미역국 (1대접, 250g) 55kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal

점심식사 : 25kcal (2.68%)

깔라만씨 디톡스

깔라만시 원액 (1회분, 100ml) 25kcal

저녁식사 : 524kcal (56.22%)
현미밥 (1공기, 150g) 229kcal
미역국 (1대접, 250g) 55kcal
육회 (1중간접시, 150g) 230kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal

간식 : 120kcal (12.88%)
[롯데삼강] 빠삐코소다향 (1개, 130ml) 120kcal

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