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  • po모델워킹wer
  • 입문2016.04.14 08:33174 조회0 좋아요
Q.하체운동도움되는거추천해주세요ㅜㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전체적으로살짝살집있는정돈데하체가너무콤플랙스에요ㅠ
마일리사이러스 어떤가요?? 또다른운동뭐있을까요? 강하나운동도괜찮다고들하더라구요... 추천많이많이해주세요♡♡

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허벅지
0 43 장길산
다이어트할때 우유말고 두유마시는 이유가 뭔가요??
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댓글 (5)

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댓글리스트

다신
  • 54kg-49kg
  • 04.14 10:34
  • po모델워킹wer 2.3달은 꾸준히 해야 티가나요~
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입문
  • po모델워킹wer
  • 04.14 09:24
  • 54kg-49kg 12월에시작했다가중도포기하고3월말부터다시시작했어요!
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다신
  • 54kg-49kg
  • 04.14 08:37
  • po모델워킹wer 하체는 오래해야 티가나요.
    몇달 하셨어요?
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입문
  • po모델워킹wer
  • 04.14 08:37
  • 54kg-49kg 그래요? 전에하루에100개씩도해봤는데잘모르겠더라구요ㅜㅜㅠ
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다신
  • 54kg-49kg
  • 04.14 08:35
  • 스쿼트랑 런지 최고입니다
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