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  • 자꾸보면물어
  • 입문2016.04.14 22:4222 조회0 좋아요
04월 14일 (음식 1224kcal, 운동 789kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1224/ 1155

789/ 192

성공
(528)

아침식사 : 284kcal (23.20%)
미스터피자 떠블퐈 (1회분, 126g) 169kcal
[푸르밀] 비피더스블루베리 (1회분, 150ml) 115kcal

점심식사 : 777kcal (63.48%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g) 110kcal
돈까스 (1접시, 242.6g) 667kcal

저녁식사 : 163kcal (13.32%)
[켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1.5회, 46g) 163kcal

운동 : 789kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal
헬스 (60분) 495kcal
런닝머신 달리기 (40분) 242kcal

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