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  • 썰레임
  • 초보2016.04.15 09:1332 조회0 좋아요
04월 14일 (음식 1981kcal, 운동 59kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1981/ 1324

59/ 220

실패
(818)

아침식사 : 165kcal (8.33%)
미역국 (1대접, 150g) 33kcal
공기밥 (1공기, 90g) 132kcal

점심식사 : 220kcal (11.11%)
삼각김밥 전주비빔밥 (1개, 100g) 186kcal
올갱이국 (1소대접, 65g) 34kcal

저녁식사 : 1,296kcal (65.42%)
김밥 1줄 (1.5줄, 435g) 690kcal
수제비 (1인분, 750g) 606kcal

간식 : 300kcal (15.14%)
[롯데] 초코칩쿠키 60g (1회분, 60g) 300kcal

운동 : 59kcal
보통 걷기 (15분) 59kcal

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