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  • 다신2015.02.15 06:21248 조회1 좋아요
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어제 과식햇는데 체중은 그대로^^*
힛 굿모닝입니다♥
어제 과식을 햇음에도
운동을 해줘서그른가
체중이 그대로네요ㅎㅎ
100그램 더 빠지긴햇는데
그냥 유지된걸로 볼래요^^*
이런적 진짜ㅈ간만이여서
더 기쁘네요♥
그동안 제대로안해줘서 찌는것만 봣거든요^^*
힛
오늘은 소식하구 운동쉬려구요ㅎ
모두 남은주말 즐겁게 마무리하시길 바랍니다♥

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다신
  • 꽃아짐
  • 02.15 08:42
  • 꼬우님께죄송허네요ㅋ^^;;;;;
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다신
  • 꽃아짐
  • 02.15 08:41
  • 유지하자 걍쫌시큼한것도같고씁쓸한맛도나고
    하여간맛잇는맛은아니고
    체지방분해해준다니먹는거에용ㅜㅜ
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다신
  • 유지하자
  • 02.15 08:39
  • 꽃아짐 한약맛나시나요? 그럼 체험단꺼랑 비슷하신것 같은데... 저는 일단 매일 응아나오는것만으로도 효과있는것같아요ㅎㅎ
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다신
  • 꽃아짐
  • 02.15 08:37
  • 유지하자 아그렇군요
    제가먹는건 마테가루에용..ㅋ
    걍정수에타서먹지요..
    고농축인진몰겟고 맛으로먹을만한맛도아니에용ㅋ
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다신
  • 유지하자
  • 02.15 08:35
  • 꽃아짐 꽃아짐님 저번글 보면 주딩이님이 설명하셨듯이 저도 티백, 잎타입으로 많이 먹어봤어요ㅎㅎ 어떤타입으로 마테를 드시는진 모르겠지만 위 두개는 전혀! 효과가 없다고 해도 될정도로.. 맛으로 먹는거에요..ㅜㅜ고농축은 제가 식단빡쎄게 안해도 매일 체중감량이 되는걸 봐선 효과있는것같아요ㅎㅎ 일단 매일 응아가나오니까... 꼬우님글에 제가 이렇게 길게 답변해서 죄송해요ㅜㅜ
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다신
  • 유지하자
  • 02.15 08:30
  • 와아 축하드려요ㅎㅎ 역시 하시던게 있어서 빠지셨다니ㅎㅎ 저는 먹는 족족 흡수하네요ㅜㅜㅜ 꼬우님 이제 목표체중 얼마 안남으셨겠네요 마지막까지 파이팅♥♥
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다신
  • 꽃아짐
  • 02.15 07:46
  • 저는요새계속100그람씩 하락세였는데
    어제두여섯시에고구마로저녁햇는데
    마테도열씸먹었는데ㅡㅡ
    200그람늘엇어요ㅠㅠ
    마테가지방분해해주는거맞을까용~~??
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지존
  • 슈바이천💕토미
  • 02.15 07:22
  • 힝 전 어제 저녁을 먹었더니 1키로 더 쪘어요 당황 ㅠㅠㅋ
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다신
  • 폴리애나
  • 02.15 07:07
  • 오올~~ 황금기+운동의 결과인가봐요!! 꾸준히 운동해온걸 몸이 알아주네요^^ 기분좋게 하루 시작하세요~~
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다신
  • 식습관@
  • 02.15 06:52
  • 이른시간부터 움직이시니~
    부지런한 만큼 살이 달아나는 하루의
    시작이네요~
    오늘은 소식하고 쉬는 만큼
    안과밖이 편안한 하루되셔요^^
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