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맑을린
정석
2014.07.18 23:36
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배고프면 운동을!
어제.어느분이 운동 후 배가.너무 고프다고 쓰셨는데
저도 그렇거든요.ㅠㅠ 근데 댓글로 누가
운동 덜해서 그렇다고,
진짜 힘들게.하면 배고픔도 없다 하셔서
오늘 배고프면 계속 체조하고 스텝퍼하고 스트레칭했더니 진짜 지쳐서 먹을거 생각도 안나네요.ㅎㅎ 이 방법 좋은데요!
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초복...
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이준소름
오늘이 초복이라네..
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내편
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초보
별민맘
07.19 07:58
전운동하면 더 입맛이떨어지던데
1시간정도 뜀걸음하거든요 저녁에 해서그런지 빨리 씻고 자고싶더라구요
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정석
듕듕둥이
07.19 00:41
ㅠㅠ배고픔을즐기고싶네요..
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지존
해피숑
07.19 00:13
이젠 밤의 배고픔을 즐겨야죠..살빠지는 느낌이라 여기며..
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정석
ghghghgh
07.19 00:12
도전!!
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정석
지금내몸상태는
07.19 00:00
저는 배고픈것도 잠시 좀이쓰면 괜찮아져서요ㅎㅎ
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정석
Noah
07.18 23:46
배고프면 물마시면 되는데..
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정석
내편
07.18 23:37
그런가요..한번 실행 해 봐야겠네요.ㅠㅠ
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