view-top

  • J-Ar
  • 정석2016.04.15 12:2365 조회0 좋아요
04월 15일 (음식 904kcal, 운동 80kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

904/ 800

80/ 205

실패
(229)

아침식사 : 420kcal (46.46%)
[GS25] 더블치즈샌드위치 (1팩, 130g) 340kcal
맥심아이스커피믹스 (1포, 18g) 80kcal

점심식사 : 484kcal (53.54%)
햄버거 (1인분, 93g) 270kcal
감자튀김 (1인분, 67g) 56kcal
[디핀다츠] 바나나구슬아이스크림 (1컵, 70g) 100kcal
양상추샐러드 (1소접시, 46g) 55kcal
배추김치 (1인분, 20g) 3kcal

운동 : 80kcal
자동차 운전 (40분) 80kcal

프사/닉네임 영역

  • J-Ar
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동