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  • 퍼리
  • 정석2016.04.16 00:0457 조회0 좋아요
04월 15일 (음식 705kcal, 운동 700kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

705/ 1899

700/ 316

성공
(1579)

아침식사 : 169kcal (23.97%)

[우리밀] 우리밀발아통밀두부과자 (1봉지, 35g) 169kcal

점심식사 : 330kcal (46.81%)

[포켓샐러드] 크래미 샐러드 (1팩, 255g) 230kcal
[매일] 소이카페 (1회, 200ml) 100kcal

저녁식사 : 90kcal (12.77%)

[스키니랩] 시크릿포뮬러 타로밀크티맛 (1회, 25g) 90kcal

간식 : 116kcal (16.45%)

아이스크림와플 (0.3회분) 116kcal

운동 : 700kcal
스피닝 (50분) 700kcal

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