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  • 돼지나리
  • 초보2016.04.16 07:2925 조회0 좋아요
04월 15일 (음식 1708kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1708/ 1992

0/ 332

실패
(47)

아침식사 : 550kcal (32.20%)
라면 (1큰대접, 500g) 550kcal

점심식사 : 372kcal (21.78%)

찐고구마 (1개, 120g) 153kcal
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) 115kcal
양배추 (1접시, 100g) 31kcal
세발나물 (1회분, 100g) 19kcal
키위 (1개, 70g) 30kcal
자몽(지름약10cm) (1개, 75g) 24kcal

저녁식사 : 786kcal (46.02%)
비빔국수 (1인분, 550g) 618kcal
물만두 (6개, 84g) 168kcal

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