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  • 나니별
  • 초보2016.04.15 15:49542 조회0 좋아요
다이어트 식단을 지키기엔 시간과 돈이 매우 부족합니다ㅠㅠ

혼자 살고 있고 월급은 짜고 회사에 투잡에 학원까지 다니고 있어서..뭘 해먹을 시간이 없...그래서 생각한게..우선 뭘먹든..저녁은 시간안에 소식으로 먹고.. 약속없는 날은 저녁을 굶을까 생각하는데 그럼 다이어터들이 절 비웃겠죠?ㅠㅠ 꼭 정석대로 해야하나요?ㅠㅠ덜컥 겁부터 나네용ㅜ

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댓글리스트

다신
  • 11자복근있는엄마
  • 04.16 13:31
  • 식욕억제제 도움받아 빼는 사람들도 많은걸요 어떻게빼든 건강하게 요요없이 유지만하면된다고생각합니다
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초보
  • 나니별
  • 04.16 00:41
  • 감사해요ㅠㅠ제가 시간두 그렇구 비용도 그래서 다신에 홈트레이닝보면서 운동할꺼라닌까 절때 안빠진다에 자기들 손가락 손목 걸고 난리!!! 그래서 6개월 뒤에 싹다 걷어올 준비할라구요!😤
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초보
  • 민미니
  • 04.16 00:39
  • 맞아요! 자신의 상황에 맞춰서 소신껏 스트레스 받지않고 하는것이 진정한 다이어트라고 생각해요~~ 꼭 정석 식단이 아니더라도 양을 조절하면 괜찮을것같아요!
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초보
  • 나니별
  • 04.15 22:41
  • 아..너무공감가요ㅠㅠ누가보면 자기네들보고 살빼라고 한주알았다닌깐요..어찌나잔소리를해대던지!!
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다신
  • Rapunzel
  • 04.15 22:05
  • 식단 좋은데요^^
    옆에서 도움도 안되는 이러니저러니 하는 말들 접어두시고 소신있게 꾸준히 하시다보면 내의지만큼 성과가 있을거에요.
    약속없는 날도 아주 굶지만 마시고^^ 홧팅!
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초보
  • 나니별
  • 04.15 17:16
  • 감사합니다~^^ 많은 위로가 되네요!!
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초보
  • 날라♡
  • 04.15 16:40
  • 다이어트식이 꼭 저렴한건 아닌거 같은데요 ㅋㅋㅋ 양이 적은 대신 건강식으로 잘 챙기다보면 은근히 돈 듭니다. 그런거 잘 모르는 사람들 말 듣지 말고 내 사정에 맞으면서 꾸준히 할수 있는 방식으로 소신있게 하세요^^
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초보
  • 나니별
  • 04.15 16:08
  • 감동..😢정석이 답이 아니였어요!! 회사언니들이..다이어트식단하는거 그렇게 돈 안든다면서 정석대로 해도 빠질까 말까라며 자꾸 까대니 자신감 하락했었는뎁 감사해요!!
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정석
  • yesolee
  • 04.15 16:04
  • 비록 식단은 정석대로 못따라하셔도, 운동도 꾸준히 하시면 더 건강하고, 요요 안오는 몸이 될 수 있어요 ㅎㅎ
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정석
  • 뽀오니
  • 04.15 15:58
  • 왜 비웃는다 생각하세요? 상황에 맞게 하는거지 제가 하는 다이어트도 정석은 아니라고 생각해요 소신을 가지고 하면 된다고생각합니당
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