- asd120
- 초보2016.04.16 00:2021 조회0 좋아요
04월 15일 (음식 1207kcal, 운동 26kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1207/ 1525
26/ 254
성공
(91)
아침식사 : 314kcal (26.01%)
| 잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
| [동서식품] 카누(KANU) (1회, 100ml) | 20kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
점심식사 : 778kcal (64.46%)
밤식빵
| [파리바게뜨] 밤식빵 (1/2봉, 267g) | 616kcal |
| 마른오징어 (3/4마리, 45g) | 162kcal |
저녁식사 : 115kcal (9.53%)
| [소와나무] 생크림요거트 (1컵, 115g) | 115kcal |
운동 : 26kcal
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
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