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  • 연이겅쥬
  • 초보2015.02.17 03:30201 조회0 좋아요
Q.버피 잘빠지나여
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅠㅠ몇개정도 하루에 ㅠ

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  • 연이겅쥬
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댓글 (1)

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다신
  • 무브무브v
  • 02.17 07:38
  • 버피 확실히 무유산소 둘다 효과는 잇는듯 한데 과하면 무릅에 무리가될수잇어요~30일도전이 갯수 차차늘려가는거라 괜찮을듯 싶어요~화이팅!
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