view-top
석류52
지존
2015.02.17 20:55
265 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
스피닝 하러왔어요!
토일월 헬스장빠지고 오늘!! 왔습니다!
내일이랑 모레는 헬스장쉬는날이니 ㅠㅠ집에서 운동하야겠어요!!!!
프사/닉네임 영역
석류52
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 경주로 여행왔어요!
· 옷 사이즈가 많이 줄었어요!
· 3월결산!!(1월 말부터 8.8kg감량)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
다이어트!!!!!!!!!!!!!!
0
288
멋있는자신이되자
페이스북다이어트(5일차)
8
318
kms2761
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
횬이
02.18 16:40
ㅎㅎ 전 넘 재미있어서 2타임 들어가서 하기도 해염 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
리아킴
02.17 22:19
석류52
제 친구도 다른운동할땐 몰랐는데~스피닝 매력있다고해서 관심가네요~ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
석류52
02.17 21:58
빼쟈2
저도 알몇번 배기고 멍몇번들고는 이제 괜찮아졌어요ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
석류52
02.17 21:57
리아킴
할때는 진짜 힘든데 음악에 맞춰서하니깐 신나요 저한테 잘맞는듯해욤ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
빼쟈2
02.17 21:01
엄청힘들어요첫날에하고오면안쓰던허벅지근육써서알베기더라구요....
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
리아킴
02.17 20:57
스피닝 힘들지않나요??
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동