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  • 초보2016.04.17 19:2638 조회0 좋아요
04월 17일 (음식 928kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

928/ 1113

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성공
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아침식사 : 135kcal (14.55%)
[뉴트리] 디데이 다이어트 쿠키앤크림 쉐이크 (1.5회, 25g) 135kcal

점심식사 : 135kcal (14.55%)
[뉴트리] 디데이 다이어트 밀크 초콜릿 코코아 쉐이크 (1.5회, 25g) 135kcal

저녁식사 : 315kcal (33.94%)
찰옥수수 (1회분, 80g) 112kcal
연두부 (1모, 300g) 123kcal
[풀무원] 뉴생오리엔탈드레싱 (1회분, 39g) 80kcal

간식 : 343kcal (36.96%)
[스타벅스] 카페모카 (1톨, 185ml) 151kcal
찐고구마 (1개, 150g) 192kcal

운동 : 0kcal

강하나 하체 스트레칭

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