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  • 자신감빠방
  • 정석2014.07.19 14:23325 조회0 좋아요
Q.버피테스트하면 어지러워요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 원래 갑자기 일어서면 어지러운 기립성 저혈압 증세가 있는데요
버피테스트하니까 한 열번하면 어지럽더라구요... 저는 하면 안되는 거겠죠..? 효과좋다고해서 해보려고 했는데 ㅠㅠ

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댓글 (2)

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정석
  • 자신감빠방
  • 07.19 15:28
  • 여름엔많이덥지 맞아요ㅠㅠ 감사해요~
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정석
  • 여름엔자전거
  • 07.19 15:14
  • 하지마세요... 저도 영양 부족인지 자주 어지럽습니다... 운동도 자기에 맞는 운동을 찾아서 해야되요... 비슷한 다른 운동을 찾아보세요... 다이어트를 해야지...몸 망치면 평생 고생이잖아요...
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