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  • 미니만두
  • 입문2016.04.17 19:4728 조회1 좋아요
04월 17일 (음식 1423kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1423/ 1738

0/ 289

성공
(26)

아침식사 : 213kcal (14.97%)
고구마 (1/2개, 100g) 128kcal
[오리온] 초코파이 (1/2봉, 15g) 85kcal

점심식사 : 452kcal (31.76%)
현미밥 (3/4공기, 147g) 224kcal
호박된장찌개 (1뚝배기, 265g) 198kcal
파김치 (1인분, 50g) 30kcal

저녁식사 : 630kcal (44.27%)
호박된장찌개 (1.5뚝배기, 292g) 219kcal
현미밥 (3/4공기, 157g) 240kcal
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g) 171kcal

간식 : 128kcal (9.00%)
고구마 (1/2개, 100g) 128kcal

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