- JEHH
- 초보2016.04.17 13:4440 조회0 좋아요
04월 13일 (음식 1433kcal, 운동 256kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1433/ 1021
256/ 170
실패
(326)
점심식사 : 585kcal (40.82%)
| 치킨샌드위치 (1개, 176g) | 500kcal |
| [델몬트] 자연맞춤 그린사과100 (1팩, 200ml) | 85kcal |
저녁식사 : 848kcal (59.18%)
| 연두부 (1모, 200g) | 82kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| 김치찌개 (1인분, 400g) | 243kcal |
운동 : 256kcal
| 걷기 (분) | 256kcal |
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