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  • 율스62
  • 입문2016.04.18 09:0223 조회0 좋아요
04월 17일 (음식 3005kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

3005/ 3526

0/ 587

실패
(66)

아침식사 : 450kcal (14.98%)
[오뚜기] 참깨라면큰컵 (1큰컵, 110g) 450kcal

점심식사 : 1,032kcal (34.34%)
[롯데리아]치킨버거 (1회분, 140g) 367kcal
[롯데리아]콜라 (1컵, 420g) 128kcal
[롯데리아] 치즈스틱 (2개, 64g) 174kcal
[롯데리아] 후렌치후라이 (1회분, 100g) 363kcal

저녁식사 : 1,420kcal (47.25%)
자장면 (1/2인분, 325g) 398kcal
탕수육 (1/2회분, 75g) 360kcal
짬뽕밥 (1인분, 900g) 662kcal

간식 : 103kcal (3.43%)
카스라이트 캔맥주 (1캔, 355ml) 103kcal

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