view-top
빼자님하
초보
2016.04.18 12:17
45 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
닭가슴살신청합니다~~!!
2월17일부터 현제 8kg감량 했네요~!!갑상선때문에 살이쪘다가
빼는중입니다.65kg나가다가 음식조절 운동으로 빼고있는데요..
10kg 더뺄생각입니다^^ 닭가슴살먹고 음식조절 잘해서 10kg
뺄수있도록 도와주세요!!열심히 활동하겠습니다~~~!!
프사/닉네임 영역
빼자님하
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 직장다니는 혼밥족ㅜ
· 2월17일부터 8kg감량
· 신청합니다~^^
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
365일 닭가슴살 매일 먹는 다이어터입니다.
1
118
날씬쵸리
체험단신청합니다!!
0
41
Wlsl1217
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동