view-top
  • 완전몸매
  • 초보2016.04.18 16:09173 조회0 좋아요
Q.살이 안빠져요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단 조절하고 운동도 겸해서 한달이 지났는데 살이 정말 안빠지네요
몇배크람 빠진게 다이고 1킬로 빠지는게 이렇게 힘들줄 몰랐네요
40대중반이라 더 안빠지는걸까요?
아님 원래 처음엔 다 이런걸까요?
다이어트 한다고 말하는게 민망할 정도예요
휴~~언제쯤 표나게 빠질까요?

프사/닉네임 영역
  • 완전몸매
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

요가다이어트
3 107 달달한유자차
물 많이 마시는 방법 알려주세요.
7 136 나주여신

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 아줌이지만
  • 04.18 20:44
  • 녜~~
    40대라 그래요 ㅠㅠㅠ
    저도 40대거든요.
    40대는 기초대사량이 낮아져서 적게 먹고 많이 움직여야 유지할수 있으니 뺄려면 많이 덜먹고 많이 운동해야한다는ㅠ
    근데, 그러다 보면 팔자주름 패이고 확! 늙는다는거지요.
    너무 몸무게 연연하지마시고 길게 길게 보심이..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 11자복근있는엄마
  • 04.18 20:02
  • 저는 한달지나가니까 죽죽~빠지던데요?
    기운잃지마시고 좀더 파이팅하세요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 52될수있지?
  • 04.18 17:14
  • 보통1키로가7700칼로리가넘는대요 우리가적게먹고운동하고하루에1000칼로리열심히몸에서덜어내도7일이걸린단거죠ㅋ 그니까결론은무게가아니라운동하시고건강한거드시면서달라지는몸을생각하심이...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 심플라이프
  • 04.18 16:45
  • 식단은 어떻게 하셨나요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동