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  • 슬림땅콩
  • 지존2016.04.20 15:3359 조회0 좋아요
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04월 18일 (음식 1807kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1807/ 1396

0/ 232

실패
(643)

아침식사 : 660kcal (36.52%)
내장탕 (1인분, 258g) 201kcal
쌀밥 (1인분, 168g) 250kcal
깍두기 (1인분, 50g) 16kcal
[할리스 커피] 카라멜 마끼아또 (1컵, 100ml) 43kcal
[파리바게뜨 케이크] 딸기듬뿍티라미스 (1조각, 70g) 150kcal

점심식사 : 264kcal (14.61%)
삼겹살 (1회분, 20g) 66kcal
애터미 알찬견과 (2회분, 50g) 198kcal

저녁식사 : 883kcal (48.87%)
우럭 (1회분, 50g) 51kcal
초장 (1종지, 28g) 41kcal
콘치즈 (1인분) 30kcal
애호박전 (1인분) 50kcal
소주 (5잔, 225ml) 317kcal
[던킨] 뉴욕 크림치즈 (1개, 60g) 210kcal
CU 저지방우유 (1회분, 100ml) 25kcal
바닐라아이스크림 (1컵, 100g) 159kcal

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