view-top
울지마
정석
2015.02.23 10:58
188 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
몸무게의 급변화~!!
한달동안 1~2kg 왔다갔다하면서 빠지지않아서 거의포기한 상태로 운동만했는데!!
설날연휴가 끝난 토요일부터 갑자기 빠지기 하더니 오늘까지 2kg이 빠졌어요~!!!
기분이 너무 좋네요~~~~
정체기 왔다고 포기하거나 우울해 하지마시고 유산소 운동을 바꿔가면서 조금더 버텨보세요~
좋은결과가 있을거예요~~~
프사/닉네임 영역
울지마
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 식스팩 도전!
· 다이어트 끝나고..!
· 50kg대 진입!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
3주동안 3키로빠졌어용
5
243
스눕히
먹는게 너무 좋아라ㅜㅜ
2
134
yuuuuy
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
타누끼💚
02.23 16:19
축하해요^^좀더 버티면 저두 빠지셌죠~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동