- grayish
- 입문2016.04.21 10:3631 조회0 좋아요
04월 17일 (음식 1369kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1369/ 1040
0/ 173
실패
(502)
아침식사 : 588kcal (42.95%)
| 시금치된장국 (1대접, 127g) | 59kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 제육볶음 (1/2인분, 150g) | 278kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
점심식사 : 563kcal (41.12%)
| 육개장 (1인분, 300g) | 329kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
저녁식사 : 218kcal (15.92%)
| [이마트] 바삭한 치킨너겟 (1회분, 32g) | 70kcal |
| 맥주 (2잔, 400ml) | 148kcal |
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