- grayish
- 입문2016.04.23 08:1536 조회0 좋아요
04월 21일 (음식 831kcal, 운동 100kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
831/ 1040
100/ 173
성공
(136)
아침식사 : 3kcal (0.36%)
| 아메리카노 (1/4잔, 117ml) | 3kcal |
점심식사 : 10kcal (1.20%)
| 아메리카노 (1잔, 350ml) | 10kcal |
저녁식사 : 698kcal (84.00%)
| 갈매기살구이 (1인분, 201.5g) | 436kcal |
| 상추쌈 (1인분, 0g) | 58kcal |
| 잔치국수 (1/2큰대접, 265g) | 204kcal |
간식 : 120kcal (14.44%)
| 매일채움견과 (1회분, 20g) | 120kcal |
운동 : 100kcal
| 요가 (40분) | 100kcal |
0
57
