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  • 덩그리
  • 정석2015.02.23 11:35234 조회0 좋아요
3주차 종합일기. 총2Kg감량. 달걀다욧하신분?

다이어트 시작하고 식단체크는 딱 일주일만했는데
음식 조절은1일부터했어요 설명절 주간에는 몸도 아프고 우울해서 계속먹었던것같아요..ㅜ
오늘이 버핏 7일차이고 5분팔뚝살도 비슷하게 시작했어요

4Kg까지 무리하게 감량했다가 설지나고 2Kg늘어서
총2kg감량했는데요 지금부터잘할께요

계란다욧하신분계시려나요? ㅎㅎ

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댓글 (2)

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정석
  • 덩그리
  • 02.23 20:53
  • 백년에일년은.. 한끼에 계란은 3개씩먹는 다이어트방법이더라구요!
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정석
  • 백년에일년은..
  • 02.23 20:53
  • 계란다욧이 모에요?
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