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  • 스눕히
  • 정석2015.02.24 13:51336 조회0 좋아요
Q.제 인바디좀 봐주세용ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

인바디검사했는데 키 161~162이구요
28세여자에용ㅜㅜ 체지방률 엄청높아서 넘슬프네요 평균 체지방이랑 근육량 어느정도여야해요?ㅜ

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식단 및 운동 좀 봐주세요.
6 132 신디건호아범

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댓글 (5)

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입문
  • updown
  • 03.26 00:20
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 스눕히
  • 02.24 16:37
  • 신디건호아범 감사합니다~~!!
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공감 0 신고 0
초보
  • 신디건호아범
  • 02.24 14:27
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 스눕히
  • 02.24 13:58
  • 긁으면복권이다! ㅠㅠ 넘충격이에요
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공감 0 신고 0
정석
  • kcal
  • 02.24 13:53
  • 위에 막데에 표준이라는범위에서 님 체지방이랑 근육량이 거기에있어야되요
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