view-top

  • 미니만두
  • 입문2016.04.20 12:2425 조회0 좋아요
04월 19일 (음식 1313kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1313/ 1738

120/ 289

성공
(256)

아침식사 : 450kcal (34.27%)
[파리크라상] 후르츠롤케이크 (2회분, 140g) 320kcal
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) 130kcal

점심식사 : 508kcal (38.69%)
[천일냉동] THE 낙지볶음밥 (1회, 320g) 474kcal
오이소박이 (1소접시, 100g) 34kcal

저녁식사 : 294kcal (22.39%)
현미밥 (1공기, 180g) 275kcal
김 (1회분, 100g) 19kcal

간식 : 61kcal (4.65%)
포도 (1송이, 100g) 61kcal

운동 : 120kcal
산책 걷기 (60분) 120kcal

프사/닉네임 영역

  • 미니만두
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동