- 1억
- 정석2016.04.19 18:3943 조회0 좋아요
04월 19일 (음식 1231kcal, 운동 233kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1231/ 800
233/ 762
실패
(960)
점심식사 : 220kcal (17.87%)
| 훈제연어샐러드 (1인분, 300g) | 220kcal |
저녁식사 : 732kcal (59.46%)
| 쇠고기안심 (1회분, 150g) | 231kcal |
| 올리브 스파게티 (1인분, 310g) | 501kcal |
간식 : 279kcal (22.66%)
| 바나나 (3개, 300g) | 279kcal |
운동 : 233kcal
| 보통 걷기 (90분) | 233kcal |
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