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  • 연우민서맘
  • 초보2016.04.19 23:5597 조회0 좋아요
Q.식이조절방법좀알려주세요
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ㅜㅠ

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  • 연우민서맘
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댓글 (2)

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초보
  • 죽기전에비키니
  • 04.20 01:16
  • 쿠쿠난님 말씀이 정답인거 같으네요 ㅎ
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정석
  • 쿠쿠난
  • 04.20 00:02
  • 첨부터 너무 엄격하게 제한하시려 하지말고
    평소 먹던 양에서 절반만 줄인다고 생각하면 좋으실것 같아요.먹는 속도를 두배 천천히하면 양을 절반 줄이는게 좀 쉬우실거에요.
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