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  • 166 51이 될때까지!
  • 지존2016.04.21 06:4226 조회0 좋아요
04월 20일 (음식 1064kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1064/ 1865

0/ 310

성공
(491)

아침식사 : 213kcal (20.02%)
오렌지 (1개, 143g) 40kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) 116kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 143ml) 57kcal

점심식사 : 386kcal (36.28%)
떡볶이 (1인분, 120g) 182kcal
고구마튀김 (1인분, 30g) 52kcal
계란국 (1대접, 50g) 74kcal
방울토마토 (1개, 12g) 2kcal
흑미밥 (1공기, 55g) 76kcal

간식 : 465kcal (43.70%)
[웅진식품] 웅진자연은내사랑알로에 (1회분, 180ml) 80kcal
미왕쌀과자 (1봉지, 13g) 60kcal
[배스킨라빈스] 그린티 (1싱글컵, 115g) 242kcal
타리토캔디 (1회분, 14g) 44kcal
토마토 (1개, 280g) 39kcal

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