- 다시돌아갈꺼영
- 초보2016.04.21 17:0754 조회0 좋아요
04월 20일 (음식 928kcal, 운동 276kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
928/ 898
276/ 149
성공
(98)
아침식사 : 150kcal (16.16%)
| 토마토 (3개, 300g) | 42kcal |
| [산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 20g) | 108kcal |
점심식사 : 689kcal (74.25%)
| 토마토 (3개, 300g) | 42kcal |
| [산과들에] 한줌견과 크렌베리 (2회, 50g) | 272kcal |
| [롯데] 마가레트 (1봉지, 19g) | 95kcal |
| [해태제과] 미니자유시간 (2회분, 60g) | 280kcal |
저녁식사 : 89kcal (9.59%)
| [연세우유] 연세무첨가두유 (1팩, 200g) | 75kcal |
| 토마토 (1개, 100g) | 14kcal |
운동 : 276kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 앉아있기 (120분) | 120kcal |
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