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  • 뚠뚜니보리
  • 입문2016.04.20 17:1814 조회0 좋아요
04월 19일 (음식 476kcal, 운동 436kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

476/ 2377

436/ 396

성공
(1942)

점심식사 : 79kcal (16.60%)
두부 (1회분, 100g) 79kcal

저녁식사 : 110kcal (23.11%)
삶은 계란 (1개, 70g) 110kcal

간식 : 287kcal (60.29%)
돼지고기수육 (1인분, 160g) 287kcal

운동 : 436kcal
등산 하이킹 (40분) 360kcal
빠르게걷기 (20분) 76kcal

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