- veintage
- 초보2016.04.20 21:5933 조회0 좋아요
04월 20일 (음식 1043kcal, 운동 92kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1043/ 800
92/ 537
실패
(688)
아침식사 : 10kcal (0.96%)
| [한국야쿠르트] 콜드브루 (1개, 270ml) | 10kcal |
점심식사 : 150kcal (14.38%)
| [매일] 소이카페 (1회, 300ml) | 150kcal |
저녁식사 : 883kcal (84.66%)
| [오뚜기] 진짬뽕 (1봉, 115g) | 475kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 토스트식빵 (1조각, 35g) | 96kcal |
운동 : 92kcal
| 빠르게걷기 (10분) | 38kcal |
| 플랭크 (5분) | 30kcal |
| 힙업 브릿지 (4분) | 24kcal |
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