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  • 모래바위
  • 초보2016.04.20 19:251,704 조회3 좋아요
정보)식사 순서만 바꿔도 '3高' 줄어든다
http://m.news.naver.com/hotissue/read.nhn?sid1=103&cid=992749&iid=1086476&oid=009&aid=0003717483 원문입니다

제가 캡쳐한건 부분부분 글이예요.
자세한 내용은 원문을 보세요!!

음식섭취 순서만 바꿔도 건강도 체중관리에도 도움이 된다네요!!! 다음 끼니부터 도전해봐야겠어요!!

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댓글 (17)

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초보
  • 모래바위
  • 04.25 20:09
  • Sorak candyfloss lovelymink 뚜라꾸 가끔 어려워 Tphoaewjd 칠삼공 늘새 성공할테다 돌콩달려 고고씽고고 HEATHER-A cheiju 나루미 평다이어트 댓글 감사합니다~ 이렇게 많이 달린줄 몰랐네요ㅎ 저는 4일째 실천 중인데 상당히 어렵더라구요, 자꾸 밥에 손이 가게된다는;; 다들 힘내시고 다욧 성공하세요!!!
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정석
  • 평다이어트
  • 04.24 07:02
  • 좋은정보감사합니다
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입문
  • 나루미
  • 04.23 23:33
  • 실천해봐야겠네요^**^
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초보
  • cheiju
  • 04.23 11:09
  • 좋은정보 감사합니다
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입문
  • HEATHER-A
  • 04.22 22:08
  • 이거 은근 지키기어렵던데 먹을거앞에선 ㅎㅎ
    다시한번 도전!!!
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입문
  • 고고씽고고
  • 04.22 10:09
  • 오호 순서의 변경이라~~^^
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정석
  • 돌콩달려
  • 04.22 09:40
  • 야채부터!!!
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입문
  • 성공할테다
  • 04.21 22:18
  • 좋은정보감사해요!^^
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입문
  • 늘새
  • 04.21 18:42
  • 바로 적용해봐야겠네요 좋은 정보 감사해요!
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초보
  • 칠삼공
  • 04.21 13:55
  • 오늘부터 해봐야겠어용ㅋㅋㅋ
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